秋季是吃葡萄的好時(shí)機(jī)，你經(jīng)常吃葡萄嗎？吃葡萄有什么好處嗎？葡萄該如何清洗呢？一起來(lái)看看。
BW{&A&j M|9=B<6`7 吃葡萄的好處 Kq&JvY^ 1、預(yù)防心腦血管病
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$ 葡萄能比阿斯匹林更好地阻止血栓形成，并且能降低人體血清膽固醇水平，降低血小板的凝聚力，對(duì)預(yù)防心腦血管病有一定作用。
.]y"04@] 7 P/1'f3 2、興奮大腦
w<$0n#5 rZkl0Y;n\ 葡萄中的葡萄糖、有機(jī)酸、氨基酸、維生素對(duì)大腦神經(jīng)有興奮作用，常食對(duì)神經(jīng)衰弱和過(guò)度疲勞者也有益處。
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R7NE= X4 3、祛痰
~Blsj9a2 Y8@TY? 長(zhǎng)期吸煙者可多吃葡萄。葡萄既可幫助肺部細(xì)胞排毒，又具有祛痰作用，可緩解吸煙引起的呼吸道發(fā)炎、癢痛等癥狀。
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`} 4) z* Vux 4、抗病毒
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